全国肿瘤防治宣传周------防癌，从小事做起！
今年4月15到21号是第22届全国肿瘤防治宣传周。主题：科学抗癌，关爱生命！这是一个充满警示与提醒的一周：全国肿瘤防治宣传周。
在这个事关每个人、每个家庭的主题周，让我们围观一下，那些没有被癌症打扰的、拥有长寿生命的人们，他们是怎么做到的？实际上，他们都只是做了一些小事儿而已。
近百分之百的人，每天都会释放一次内存：正常的排大便，或是排出正常的大便；
百分之八十的人，热爱并坚持运动，每天不是在跑步，就是在游泳，或是自行车、羽毛球等；
百分之七十的人，每天餐桌上蔬菜占七成，每周至少两次有真菌；
百分之六十的人，每天喝两到三杯绿茶；
百分之五十的人，不但拒绝烟草，每天都会想尽办法远离二手烟；
百分之四十的人，一年难得生气几次，每天微笑时间与睡眠时间相等；
百分之三十的人，几乎每晚睡前都会喝一小杯红葡萄酒；
百分之二十的人，每天睡眠可能会不足八小时，但晚上十点以前一定会入睡；
百分之一十的人，每天会认真对待每一份早餐，而且坚持自己做早餐。
我们相信，你也能够做到，你也能够坚持，哪怕从其中一件小事开始。
我们相信，未来健康岁月，将因此而赢得精彩人生。